Check-List: Material básico para debutar en triatlón

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El material de natación, el de ciclismo, el de carrera a pie… Si lo miramos bien, el material que tenemos que llevar para un triatlón no es poco. Y puede que, aunque tengamos buena memoria, tarde o temprano nos dejemos algo en casa. Aquí os dejamos una lista de todo el material que necesitáis para debutar en triatlón.

Natación

  • Tritraje: Muy eficaz, ya que de este modo no necesitaremos cambiarnos de ropa a lo largo de la prueba. Aunque, sino, tenemos la opción de llevar un dos piezas.
  • Neopreno: Obligatorio de llevar en muchos triatlones, el neopreno es una de las prendas que no puedes dejarte en casa aunque no tengas claro si vas a utilizarlo o no.
  • Gafas de natación: Fundamentales para poder nadar con tranquilidad y comodidad en el primer sector de la prueba. Revisad antes que están en buenas condiciones.
  • Gorro de natación: En algunas pruebas te lo darán, pero por si acaso llévatelo contigo de casa, ya que si la temperatura del agua es fría quizá puedes nadar con ambos puestos.
  • Vaselina: Si vienes de la carrera a pie, seguro que ya la tienes por la mano. No molesta y puede ahorrarte más de un problema.

Ciclismo

  • Bicicleta: Quizá el material más difícil de dejarte en casa. Tu amada bicicleta que debe permitirte completar el segundo sector.
  • Zapatillas de ciclismo: Básicas, obviamente, para poder pedalear los kilómetros que haga falta.
  • Casco: Obligatorio en carrera, también es difícil que se te olvide. Los hay de todo tipo, tamaño y colores.
  • Calcetines: Otra prenda muy difícil de olvidar, pero no cuesta nada ponerlo en la lista y evitar problemas. Pueden ser más de uno, ya que a veces conviene cambiarlos en la T2.
  • Gafas de sol: Aunque todo va a gustos, hay muchos triatletas que prefieren competir con gafas, tanto en ciclismo como en la carrera a pie.
  • Bidón: Para la bici, para ponerle agua o isotónico, lo que tú prefieras y en función del tipo de prueba.

Carrera a pie

  • Manguitos, perneras o compresivas: Muy utilizados tanto en bici como en la carrera a pie, sobre todo las perneras o compresivas, que ayudarán a tus músculos durante el ejercicio.
  • Gorra/Visera: Opcional, sin duda, pero se agradece cuando nos toca competir bajo condiciones de fuerte calor.
  • Zapatillas de correr: A no ser que decidas correr descalzo (algún caso hay), las zapatillas son otro elemento que no debes dejarte.

Otros

  • Crema solar: Muchos de los triatlones del panorama mundial se realizan bajo el duro sol de verano. Así que ponerse crema solar será, a veces, imprescindible.
  • Portachip y porta dorsal: Tanto el chip como el dorsal son obligatorios, de modo que sus correspondientes sistemas para llevarlos encima serán también necesarios. El portachip quizá puedas ahorrártelo si el dorsal ya lo lleva incorporado.
  • Toalla: Para alguna transición, no molesta, ocupa poco y posiblemente la acabarás utilizando.
  • Reloj/Pulsómetro: Digamos que no es obligatorio ni imprescindible, pero sí recomendable y muy utilizado por los triatletas populares.
  • Isotónico, geles y barritas: En la mayoría de las pruebas, la propia organización te lo suministrará, pero va a gusto del triatleta. Algunos prefieren llevar lo suyo de casa.

Y aquí tienes la lista de material necesario para disputar un triatlón. Cualquier elemento que nos hayamos dejado, agradeceremos que lo digáis en un comentario y lo añadiremos. Evitemos despistes.

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About Author

Mataró, 1992. Graduado en Periodismo por la UAB. Atleta popular o algo parecido. Amante de los deportes y de la política. Atletismo y triatlón en vena.