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#SwimTIPS - Resultados de la búsqueda

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#SwimTips: 5 claves para ganar distancia con la brazada

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Tanto si afrontamos corta como larga distancia, avanzar el máximo de metros con nuestra brazada nos ayudará a economizar esfuerzos. ¡Trabajemos esa brazada!

#SwimTips: Aprende a nadar con el codo alto

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Cómo conseguir un agarre en crol óptimo y eficiente y qué ejercicios debo de practicar para conseguir este "agarre con codo alto".

#SwimTips: Mejora tu equilibrio en el agua en 5 pasos

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Segunda entrega de los Swim Tips en nuestro canal de youtube. En esta ocasión mejoramos la coordinación, equilibrio y respiración.

#SwimTips: Aprende a respirar cuando nadas

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La respiración es el mayor desafío para los triatletas, ya que puede afectar gravemente el equilibrio en el agua y nos acarrea problemas en la brazada. Hoy analizamos cómo mejorar la respiración, centrándonos específicamente en el elemento de  la exhalación Los nadadores a menudo están...

#SwimTips: Trabaja la fuerza en la piscina

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Cuarta entrega de los consejos para mejorar tu natación en nuestro canal de youtube. Os animamos a realizar un circuito de fuerza sin dejar la piscina.

#SwimTips: Ejercicios para mejorar tu respiración en aguas abiertas

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Una incorrecta respiración puede provocar algo ansiedad en las competiciones de triatlón. Para evitarla, os proponemos unos ejercicios sencillos.

#SwimTips: 3 sencillos ejercicios para mejorar tu brazada

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Compartimos estos videos con 3 sencillos y eficaces ejercicios que te van a ayudar a mejorar tu técnica de natación. ¡Pon tu foco en ello y disfrútalos!

#SwimTips A fondo con las famosas remadas. Video y ejemplos

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Toma nota de estos cinco ejemplos para que implementes la técnica de remadas en tus entrenos de natación. Un video sin desperdicio!

#SwimTips: ¿Te cuestan los virajes en la piscina?

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El viraje de natación es una de las cosas que más cuesta aprender a la gente que comienza a entrenar natación en las piscinas. ¿Le ponemos solución?

#SwimTips: ¿Sabes cuál es tu batido de piernas ideal?

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En este artículo con vídeo te explicamos qué tipos de batidos de piernas son los más eficaces para que puedas elegir el que mejor se adapta a ti.