El confinamiento nos deja tiempo para que nuestra creatividad fluya y esto es lo que les ha ocurrido al equipo del Katoa Training Center, el centro de entrenamiento vinculado con el club catalán CE Katoa Barcelona, donde trabajan para la mejora de todos los aspectos del entrenamiento deportivo.
El caso es que han diseñado un tablero en el que cada casilla es un ejercicio a realizar.
Existen unas normas, también adaptadas a la jerga del trideporte, que rigen el juego.
Iniciativas de este tipo pueden ayudar a sobrellevar esos días en que no tenemos ánimos para movernos del sofá, y buscamos cualquier excusa para saltarnos la sesión del día, que seguro que nos va a beneficiar más de lo que pensamos.
Instrucciones:
Cada participante se coloca en la línea de salida, con el objetivo de llega meta primero, en cada casilla que caiga debe realizar el ejercicio correspondiente si quiere seguir jugando, sino tendrá que volver a la casilla de la que partía al empezar su turno.
Hay casillas especiales, que son las siguientes:
Os dejamos con EL LINK PARA DESCARGAR LA VERSIÓN EN CASTELLANO
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