Alex Gasull nacido en Barcelona, de nacionalidad Andorrana, 173 cms, y actualmente pesando : 88 kgs
Alex Gasull (AG) : 172 kgs
A raiz de mi operacion de reducción de estomago (by pass gastrico), comencé a realizar trbajo aerobico para mejorar la calidad de vida (20’ en cinta cada dia).
Realicé mi primer 10kms en la I Cursa popular de Anyós, con un tiempo de 1h07’.
El tener un objetivo exigente y obtener constancia en los entrenamientos para la mejora de la calidad de vida y mi satifasción personal.
Cumpli los 46 en la Quebranta Huesos, mi regalo de cumpleaños..jejeje
Muchos nervios al principio, sobretodo la entrada al agua (no es mi fuerte), que al salir del agua commence a disfrutar con la bici, de menos a mas, y acabando los 21kms disfrutando, con buenas sensaciones.
Un subidon de Adrenalina, y ver que todos los esfuerzos realizados en los entrenamientos previos, dieron su fruto, y hacer realidad un sueño impensable hace 6 años.
Después de la Quebranta Huesos, que fue muy dura por el calor, lo proximo preparado es la Traitlón de Andorra, y apuntando como objetivo la Extrem Man de Menorca.
@pere_marquina
Facebook Pere Marquina
Blog Pere Marquina
imagen portada science.nationalgeographic.com
Os proponemos una ruta sencilla de ejercicios core para mejorar la estabilidad, controlar la rotación…
El próximo 1 de octubre suben las tarifas del TOTALTRI Mallorca 2027 un evento que…
El británico suma en Pontevedra un nuevo sub’29 en la historia de las Series Mundiales…
Los dos primeros se alzan en Fornells con el Campeonato de Baleares de Media Distancia…
Matthew Hauser se impone en un sprint frenético y Vasco Vilaça se corona campeón del…
El alemán ha completado este domingo el Maratón de Berlín en 2h23:33 quedando tercero de…