Anabel Fernández, del equipo de expertos en alimentación Alimmenta, explica qué es recomendable comer la noche anterior a una prueba…
Nuestra colaboradora Ivet Farriols analiza el entrenamiento en el periodo preparatorio específico, una de las cuatro fases de la temporada.
Tan importante es descansar como comer bien antes de una competición. Desde Alimmenta, aprendemos sobre alimentación previa a la carrera.
El nuevo plan tiene como objetivo financiar a los deportistas para que puedan luchas por las medallas en los Juegos…
La natación es una de las actividades que conforman un Triatlón y a las que, probablemente, pocas veces nos hemos…
El atleta Ayad Landassem paró el crono en 2h 6m 25s en una prueba donde fue séptimo y espera conseguir…
Nuestro colaborador Miguel Ángel Rabanal analiza por qué es tan adictiva la competición con un divertido y ameno recorrido cronológico.
En un artículo anterior hablábamos del índice Swolf y de la técnica de contar brazadas como indicadores de la eficiencia…
Con 29 pulgadas de corto recorrido y un carácter agresivo, la Spectral 125 es una bicicleta de trail divertida que…
El sudafricano ganó el Triatlón Sprint del Blue Lagoon Triathlon un año después de habersido operado del corazón