Luego de un ‘chorreo’ made in Gustav Iden como el del pasado domingo por la madrugada, uno se pregunta dónde está el techo del triatlón en la media y la larga distancia.
Si bien es cierto que hay quien dice -Noya incluido- que el triatlón de corta alcanzó su pico máximo de nivel y espectáculo entre el 2011 y 2013, quedando las Olimpiadas de 2012 y la Gran Final de 2013 como momentos más icónicos; las distancias sin drafting están viendo como año tras año se avanza a pasos agigantados.
Dejando aparte el hecho de que muchos eventos y organizadores optan por recortar la distancia de algunos sectores, el hecho de que los aspectos y parámetros a tener en cuenta para una carrera 2, 3 o 4 veces más larga de lo normal, hacen que en muchos casos, el análisis multi factorial del Team Norway juegue muy a favor de sus deportistas.
Hoy repasaremos la perfecta ejecución del joven de 25 años para conseguir su segunda corona mundial en media distancia
24:53, siendo el 23:47 de Ben Kanute el parcial más rápido, supone nadar 4″/100m más lento que el estadounidense, que salió a reventar la carrera.
Seguramente, el hecho de guardar balas en este primer sector, y no nadar por encima de sus posibilidades -como si se debe hacer en ITU- le ayudó a volar en el siguiente sector
Espectáculo sobre ruedas.
Meterle casi 2 minutos a Sam Long, en un circuito que el de Argon 18 se conocía al dedillo, es andar mucho.
Concretamente es andar a una media de 300w y 320w normalizados durante 1:58:58 (crono oficial) a una media de 45,4 km/h.
La FC media es de 165 pulsaciones, viendo claramente en el gráfico como se desarrolló la carrera: Caza, incursión en el grupo y posterior ataque letal para llegar solo a la T2.
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Un simple ‘paseo’ para el noruego, con un tiempo final de 1:11:31 que supone una media de 3:26/km, que viene a explicar la dureza del sector ciclista y los metros positivos que se acumulaban en las dos vueltas al circuito, 330m+.
Para poner en perspectiva, el Mundial 70.3 de Niza de 2019 dónde también ganó Iden, corrió a una media cercana a 3:15/km, soltando a Ali Brownlee y después de una bici con desnivel.
La FC media es de 169 pulsaciones.
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