Si hay alguien capaz de lograr un reto personal de este calibre para mantener la motivación en este período difícil, ese es Kristian Blummenfelt.
El Team Norway, con Iden y Stornes, ya se caracteriza por dejar un período de descanso a sus entrenadores en ciclos donde no se compite, momento en el que aprovechan para entrenar en base a metas personales que los retan día a día.
Lo más sorprendente de todo es que ‘Blu’ se había planificado 40km menos en su objetivo de Strava, con lo que ha ido añadiendo leña a medida que avanzaba la semana.
En total han sido 7 sesiones de carrera en las que incluyeron un entreno en transición donde llegaron a tocar ritmos de 2’39″/km al final de esta.
Igualmente realizaron una sesión de pista con 8×1000 a 3’/km sólo para ‘mantener el motor en funcionamiento’.
Todo esto como contraste a largos rodajes y al volumen de ciclismo, que supera los 550km holgadamente, por las montañas noruegas, centro de operaciones de el grupo de Iden y Blu.
LINK a la semana de Strava del último ganador de la Gran Final ITU
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