natación

Once “tips” que separan un buen nadador del mejor

Ccuál es realmente la diferencia entre un buen y un gran nadador? Creemos que la respuesta varía, pero también que…

4 años hace

¿Con qué estilo de natación quemarás más calorías?

Si estás pensando en nadar un poco para mantenerte en forma, o incluso si llevas nadando años pero más como…

4 años hace

El Mundial de natación aplazado hasta 2023 por la Covid

La Federación Internacional optó por retrasar un año los campeonatos de la ciudad japonesa de Fukuoka por un brote a…

4 años hace

Natación en aguas abiertas ¿un deporte de riesgo?

Metidos en plena temporada de travesías, carreras y eventos en aguas abiertas hemos querido dedicar este artículo a ayudar a…

4 años hace

#SwimTips: Mejora tu equilibrio en el agua en 5 pasos

Segunda entrega de los Swim Tips en nuestro canal de youtube. En esta ocasión mejoramos la coordinación, equilibrio y respiración.

4 años hace

Ser mayor no es una excusa para ostentar un récord

Te contamos ocho de las mejores marcas en edad máster a través de varios casos ilustrativos que confirman que la…

4 años hace

Te presentamos un nuevo método de entrenamiento en natación

Estaréis de acuerdo conmigo en que la natación posiblemente sea la disciplina más aburrida de entrenar que tenemos los triatletas,

4 años hace

Autoentrenamiento o entrenador para competir en triatlón

Al comenzar una temporada, el triatleta amateur se planifica con dos o tres competiciones, algunos de ellos recurren a ser…

4 años hace

Cuando nades, cuenta las brazadas. ¡Te irá bien!

Cuando menos es más; por qué los nadadores deben contar sus brazadas durante la práctica de natación.

4 años hace

Consejos básicos para nadadores principiantes

Breves consejos de fácil aplicación. Es lo que encontrarás en este artículo, dirigido a nadadores principiantes. Toma papel y bolígrafo.

4 años hace