El entrenador Pere Marquina explica el papel del trabajo de fuerza aplicada en la natación y aconseja varios ejercicios para…
Calentar adecuadamente antes de nadar puede mejorar enormemente tu rendimiento en la natación, dice el entrenador de triatlón Philip Hatzis.…
Antes de nada decir que esta review es totalmente imparcial ya que ni me patrocina Magic5, ni soy inversor de…
En el triatlón puede parecer que hay que reservar las piernas para la bicicleta y la carrera. No obstante hay…
Si hay algo que los deportistas tememos por encima de todas las cosas es estar lesionados. Un pobre o nulo…
En 2013 la conocida franquicia Ironman reemplazó las masivas salidas a las que nos tenían acostumbrados, donde tras el sonido…
Cada vez son más las personas que se animan a practicar deporte, una gran noticia. Pero antes de empezar es…
Con este video seleccionado por Pablo Roura mejorarás tu patada de crol
Estos tres entrenamientos de natación pensados para triatletas son buenas opciones si buscas varias y mejorar tus entrenamientos en piscina.
Todos y todas a veces pasamos por un mal entreno de natación. Hoy te mostramos cómo no desmotivarte y volver…