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¿Qué debemos comer antes de los entrenamientos?

La nutrición es fundamental para que un triatleta rinda como desea. Hoy hablamos sobre qué comer antes de nuestras sesiones…

7 años hace

On Running presenta su nuevo modelo de zapatillas: las Cloud 50/50

Hace unos meses, On Running nos sorprendía con una nueva versión de sus zapatillas Cloud con una inspiración más urbana…

7 años hace

Añora celebrará la II Jornada para el Fomento del Triatlón Andaluz femenino

El próximo 15 de septiembre tendrá lugar la II Jornada para el Fomento del Triatlón Andaluz femenino en una jornada…

7 años hace

Comienza la cuenta atrás: un mes para el Alicante Triatlón

Dentro de un mes se celebrará el Alicante Triatlón, última prueba del circuito Mediterránea Triatlón. El 1 de septiembre los…

7 años hace

Ciclismo desde casa: únete al pelotón del Deutchland Tour con Bkool

¿Tienes un rodillo de entrenamiento compatible y acceso al software online de Bkool? Entonces estas preparado para sumarte al pelotón…

7 años hace

La motivación, el motor del pequeño triatleta

Cada vez son más los niños/as, (sobre todo hijos/as de triatletas) que siguen el camino de sus padres en este…

7 años hace

Patología por calor, evita lesionarte por las altas temperaturas

El ser humano muestra gran adaptabilidad a las condiciones climáticas extremas,  aunque los atletas nos empeñamos en realizar nuestras prácticas…

7 años hace

Lusia Baptista y Crisanto Grajales se llevan el oro en los Juegos Panamericanos

La brasileña Lusia Baptista y el mexicano Crisanto Grajales se coronaron en Lima como los mejores triatletas de los Juegos…

7 años hace

La hidratación, la mejor compañía del deportista

Hidratarse no solo es importante en verano, pero cuando el calor aprieta la hidratación es todavía más importante. La pérdida…

7 años hace

Consejos para entrenar con fuerte calor

Lo primero que se debe evitar es entrenar a las horas de máximo repunte térmico. Este es el primer consejo…

7 años hace