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En plena crisis mundial, esta carrera de la Gran Bretaña se celebró ayer con el visto bueno del gobierno inglés La media maratón de Bath
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¿Qué material necesitamos para hacer rodillo?
marzo 16, 2020
Los compañeros de Efecto Dorsal te traen una lista con todo lo necesario para entrenar sobre la bicicleta sin salir de tu casa. ¡Que el clima no te detenga!
¿Cómo salvamos la natación desde CASA? #yomequedoencasa
marzo 15, 2020
Nuestro experto en preparación deportiva, Pere Marquina, ha elaborado esta batería de ejercicios para que durante estos días de confinamiento, nos baste con unas gomas,
Prohibido salir a correr #YoMeQuedoEnCasa
marzo 14, 2020
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marzo 14, 2020
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marzo 14, 2020
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marzo 13, 2020
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marzo 12, 2020
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marzo 12, 2020
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marzo 12, 2020
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