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Joel Fillol es todo un gurú en términos de entrenamiento en triatlón, no sólo a nivel de preparación física, sino que también es un referente en cuanto a gestión...

¿Ser finisher… a toda costa?

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La larga distancia se ha puesto de moda y, junto a ella, lemas que a todos seguro que nos suenan. Lemas que entendidos de manera radical nos pueden traer...

¿ Te duele la espalda al ir en bici ? Claves...

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Según nuestras observaciones, las molestias en lumbares y cervicales ocupan puestos protagonistas entre los dolores más comunes de la comunidad ciclista al pedalear. Hablamos...

Natación en aguas abiertas ¿un deporte de riesgo?

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Metidos en plena temporada de travesías, carreras y eventos en aguas abiertas hemos querido dedicar este artículo a ayudar a todos los aventureros del...

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