
¿Cómo evitar las picaduras de medusas en aguas abiertas?
Sigue esta serie de consejos para huir de las picaduras de medusas u otros en aguas abiertas y descubre qué hacer si te pican.

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La natación es la actividad menos lesiva, pero la verdad es que no está exenta de lesiones. Sobretodo desde el momento que aplicamos altas intensidades.

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La leyenda Jonny Brownlee explica seis ejercicios clave para ganar fuerza y velocidad en el gimnasio de cara los triatlones de corta distancia.