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El noruego Olav Aleksander Bu ha explicado su historia, y cómo se embarcó en el Team Norway, así como ha lanzado una pullita para el resto de pros alineados en su camino

Si eres el entrenador del actual poseedor del récord mundial de Ironman y campeón olímpico Kristian Blummenfelt, es que estás haciendo las cosas muy bien. Y es que cada vez más, nos damos cuenta que los éxitos llegan de la unión de varios profesionales que reman junto a un atleta. En una entrevista reciente con Global Triathlon Network, el coach comparte su filosofía de entrenamiento y explica cómo es posible que los noruegos hayan explotado recientemente

A su parecer, hay dos grandes factores que han inclinado la balanza a favor de El Toro: los test de lactato y la individualización. Sobre esto último, afrirmaba “Una de las filosofías que cambió cuando entré es que necesitamos individualizar el entrenamiento de los atletas. Esa fue una de las cosas principales. Por supuesto, esa es uno de los factores y cambios que realmente disfrutaron. “No hacemos trabajo de individualización porque nos sentíamos mejor haciendo nuestro trabajo, lo hacemos así porqué es mejor”. Hacemos diferentes tipos de pruebas para entender su motor, capacidad de carga, fortalezas y debilidades, etc.

No pasó mucho tiempo antes de que muchos de sus rivales hiciesen lo mismo. Cada vez vemos menos grupos de élite, porque cada uno tiene que hacer su entreno, sin pasarse En el caso de los noruegos, tanto Blu, como Iden o Stornes, tienen cuerpos y fisionomías diferentes. Pero incluso así. se intenta combinar sesiones para mantener la cabeza limpia de fantasmas.

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El entrenador también habla de Frodeno, al que le tienen muchas ganas desde hace dos años. Sin embargo, el entrenador cree que Frodeno se va a quedar, como mínimo, para intentar demostrar que está por encima de toda una selección

Para ver la entrevista completa, click aquí.

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