Gonzalo Fuentes, tras debutar en su primer Mundial Ironman 70.3 con una 38º posición, nos analiza una carrera en la que ha tenido que luchar de principio a fin
El primer año en el que debuta en la franquicia Ironman como Pro y su primer Mundial 70.3 en el que ha podido formar parte en el día de hoy consiguiendo una carrera que, según nos comenta, le ha dejado muy satisfecho “He hecho la carrera que tenía que hacer y estoy contento con el resultado”
Natación: Perdiendo el grupo de Sander y Long
Una natación que se ha afrontado sin ninguna complicación de niebla como pasó el día anterior con las chicas y que ha tenido grandes sorpresas como la del noruego Kristian Blummenfelt que no ha podido estar en el gran grupo cabecero compuesto por 18 triatletas y perdía más de 1 minutos.
“cuando compites contra estos triatletas ya sabes que si no nadas bien, vas a tener que hacer una carrera casi en solitario”
Gonzalo Fuentes explica que “a los 400m he perdido el grupo de Sam Long y Lionel Sanders y me he puesto a pies de Jordi Montraveta”. Un Sam Long y un Lionel Sanders que hacían una gran natación perdiendo 2´ tan solo con cabeza de carrera. Tal y como explica el triatleta del Peñota “cuando compites contra estos triatletas ya sabes que si no nadas bien, vas a tener que hacer una carrera casi en solitario como me ha pasado a mi”.
Un Gonzalo Fuentes que salía en 41º posición en 27:47 (1:26 los 100m) a 5:03 de cabeza de carrera
Ciclismo: Rércord de wattios en un Media Distancia
Los 90km de bicicleta nos han dejado muchas cosas. Primero un Mathis Margirier liderando el sector y llevándose consigo a 4 alemanes. Por detrás, un Sanders que llegaba hasta la 7º posición a falta de aun 60km pero que era penalizado por sobrepasar una linea que no existía y un Kristian Blummenfelt que iba mostrando su lado humano y perdía tiempo sobre diestro y siniestro
“He promediado 270 wattios en los 90km de bici que son mis mejores wattios en un Media Distancia”
Por su parte, Gonzalo Fuentes que hacía los 90km completamente en solitario, contaba que “he hecho los 90km en solitario. He empezado a mis wattios porque no quería pasarme y en todo momento tenía a Jordi Montraveta a la vista hasta que en el km 60 le he podido adelantar. Me he encontrado muy bien sobre las dos ruedas marcando mis mejores wattios en un Media Distancia, 270 wattios, así que he dado todo lo que podía dar”.
Además, Gonzalo ha sacado 4 laps dentro de los 90km de bici con estos números:
- 42km a 273 wattios en 1:00:01
- 20,57km a 269 wattios en 30:01
- 21,88km a 268 wattios en 33:00
- 5,20km a 228 wattios en 7:31 (recorrido en descenso excepto el último repecho)
Gonzalo Fuentes llegaba a T2 en 40º posición haciendo una bici en 2:12:18 (a 41,2km/h de media) y a 20 minutos de cabeza de carrera
Carrera a pie: Una muy buena media maratón para el recorrido que era
La carrera a pie ha sido el lugar donde los alemanes han decidido que este año iban a copar las tres posiciones del podium con un Rico Bogen intratable.
“Las piernas han respondido bien y me ha salido una media maratón a 3:29 que para el recorrido que era, estoy contento”
Una carrera a pie en la que Gonzalo Fuentes ha vuelto a demostrar que incluso contra los mejores del mundo, puede estar ahí “corriendo me he encontrado bien donde las piernas me han respondido desde el primer momento a pesar del recorrido que era con muchas subidas y bajadas. Durante la carrera a pie me he encontrado con el mexicano Tomas Rodriguez que sabía que corría muy bien. Hemos estado un rato corriendo juntos y durante un instante le he sacado unos metros aunque finalmente, en una bajada me ha adelantado como un auténtico misil. Al final, una media maratón a 3:29 que también me deja muy satisfecho”
Gonzalo Fuentes completaba la media maratón en 1:13:38 (a 3:29 el km) haciendo el 17º mejor parcial.
