Motivación
diciembre 7, 2012
imagen de blogspot.com Del blog de planificatuentrenamiento obtenemos esta entrada en la que muchos no vamos a sentir identificados Voy a hacer una reflexión como entrenador ,
En Red
Trabajo de fuerza para mejorar tu rendimiento en natación
diciembre 6, 2012
Una pregunta común entre triatletas y nadadores es qué tipo de entrenamiento de fuerza deben realizar para conseguir nadar más rápido: Entrenamiento de autocargas o
Contra el estancamiento satisfactorio
diciembre 4, 2012
Del blog de maratonrunning obtenemos este interesante post que nos habla del estancamiento deportivo En todo lo que hacemos por norma general llega un momento en el
Un reto marciano 8days8halfmarathons
diciembre 1, 2012
Tres jóvenes, dos murcianos y un manchego residente en Murcia, nos cuentan la mayor de sus locuras en busca del límite. Objetivo: Del 2 al
Piensas competir lejos de casa? Sina Peppa te ayuda a hacer el equipaje
noviembre 30, 2012
Nuestra admirada colaboradora Sina Peppa logro en Cozumel sumar un IM a su curriculum deportivo. La Ironwoman nos dio las pautas a tener en cuenta
La importancia de la planificación en el triatlón por Ariadna Coll
noviembre 29, 2012
imagen blogspot.comm “Alcanzar el máximo rendimiento o rendimiento óptimo temporal, como debería definirse al ajuste de la forma deportiva, es el objetivo fundamental final, aunque
Fasttriatlon presenta su nueva temporada
noviembre 27, 2012
El club catalán realizará este viernes en Barcelona la presentación oficial de la próxima campaña 2013. Fasttriatlon se ha consolidado como una de las entidades
SACA TU MEJOR VERSIÓN, SUPERATE!
noviembre 26, 2012
Desde este articulo Ernest Sola nos presenta una herramienta más para mejorar nuestro rendimiento como deportistas. Es una herramienta que en deportes como el fútbol,
Últimas tendencias en el entrenamiento de la resistencia
noviembre 23, 2012
imagen de planetaneutro Con 2-3 min de entrenamiento intenso interválico podemos conseguir resultados muy semejantes a los conseguidos con un entrenamiento continuo de fondo en torno
Clubs Dir presentará “tri DiR” un nuevo Club de Triatlón
noviembre 22, 2012
Hace un tiempo que los responsables de Clubs Dir han podido comprobar el aumento del numero de usuarios de sus instalaciones que practican triatlón. Los
