Consejos para darle a tu pies el mimo que merecen
septiembre 12, 2019
Los pies, una parte del cuerpo esencial para practicar ejercicio y que muchas veces es olvidado. Te enseñamos cómo cuidar tus maltrechos pies.
En Red
Un estudio nos da las 6 claves para hidratarnos más y mejor
septiembre 9, 2019
La Asociación de Kinesiólogos de los Estados Unidos publicó en su día un estudio en el que enumeraba algunas recomendaciones que atletas de todos los niveles deben tener en cuenta
El peligro de ir en reserva (de calorías)
septiembre 5, 2019
Las consecuencias derivadas de un consumo deficiente de calorías pueden llegar a ser incluso peores de lo que nos imaginamos.
#SwimTips: ¿Te cuestan los virajes en la piscina?
septiembre 3, 2019
El viraje de natación es una de las cosas que más cuesta aprender a la gente que comienza a entrenar natación en las piscinas. ¿Le ponemos solución?
¿Qué debemos comer antes de los entrenamientos?
septiembre 2, 2019
La nutrición es fundamental para que un triatleta rinda como desea. Hoy hablamos sobre qué comer antes de nuestras sesiones de entrenamiento.
IMPRESIONANTES las reacciones del mundo del triatlón a la gesta de Judith Corachán
agosto 16, 2019
La noticia del día y probablemente de este verano ha sido la increíble gesta dela atleta de Sant Boi venciendo Embrunman, probablemente el triatlón más
¿Cómo debe afrontar un deportista un trastorno psicopatológico?
agosto 16, 2019
Los deportistas también pueden padecer trastornos, independientemente a su actividad deportiva como podría ser un deportista con trastorno de personalidad o depresión, así como relacionados
Infografía: 7 clásicos del entreno de bici ¿te identificas?
agosto 15, 2019
Hemos preparado este esquema visual para recordar a modo de ironía algunas de las situaciones clásicas que vivimos cada fin de semana en las salidas
Dale una salida SOLIDARIA a tus viejas gafas de natación
agosto 9, 2019
¿Tienes unas gafas de natación desterradas en algún armario? Te animamos a darle una salida solidaria mediante esta iniciativa que se llevará a cabo en
¡INCREIBLE! Gana un ultra de 100k y le descalifican por correr un kilómetro de más
agosto 8, 2019
Se perdió en el kilómetro 91, la organización le hizo la foto como ganador y cinco minutos después rectificaron por haber completado el recorrido oficial
