Mejora sobre la bici con esta sesión “express” de 20 minutos
febrero 27, 2019
¿Tienes poco tiempo entre semana para entrenar la bici? Con una sesión como la que te explicamos mejorarás tu rendimiento sobre las dos ruedas.
En Red
El Tritour arranca este fin de semana en Deltebre
febrero 21, 2019
La localidad catalana acogerá la primera prueba de este nuevo circuito. Hoy es el último día para inscribirse a alguna de sus cuatro modalidades. Un
¿Cómo podemos perfeccionar nuestra patada en natación?
febrero 21, 2019
¡Nadar es mucho más que tener una buena brazada! Desde Efecto Dorsal te explican la importancia del batido de pies y qué puedes hacer para mejorarlo.
¿Aterrizas en esto del triatlón? Elige tu distancia con criterio
febrero 20, 2019
En cuatro pinceladas, os enseñamos qué os encontraréis en cada una de las distancias que os ofrece el triatlón.
Las 3 bicis más caras del mundo
febrero 19, 2019
Son auténticas joyas… ¡Y costaron muchísimo dinero! Os presentamos las tres bicicletas que se han vendido a un precio más alto.
¿Cómo podemos convertir nuestra bici de ruta en una cabra?
febrero 14, 2019
¿Quieres probar en Media o Larga Distancia? Te ayudamos con algunos consejos para que no tengas que comprarte una cabra y puedas probar con tu bici de ruta.
Los 5 consejos de Helene Alberdi para mejorar tu natación en 2019
febrero 12, 2019
Una de las mejores triatletas a nivel nacional, Helene Alberdi, nos habla sobre cómo mejorar en su gran especialidad: la natación.
Los dramas del triatleta popular
febrero 11, 2019
Nuestro nuevo colaborador Diego Rodriguez, nos cuenta en primera persona lo difícil del entrenamiento de larga distancia.
Los entrenamientos favoritos de Jan Frodeno para preparar un Ironman
febrero 8, 2019
El campeón del mundo en 2015 y 2016 ha elegido algunas sesiones clave para preparar una carrera de Larga Distancia de la mejor forma posible. ¡A entrenar!
¿Cómo debemos colocar el sillín sobre la bicicleta?
febrero 8, 2019
Seguro que, si no eres un ciclista experimentado, alguna vez te has cuestionado en qué posición es mejor ubicar el sillín. ¡Te ayudamos a salir de dudas!
