Salud

Entrena tu coco

junio 30, 2015

Nuestra colaborada Raquel nos da consejos básicos que nos pueden ser de gran ayuda para entrenar nuestra mente, tan o más importante que nuestros músculos.

Entrenamiento básico de la técnica de crol (IV): Contenidos, métodos y medios de entrenamiento (III)

junio 17, 2015

De la mano de Antonio Oca, entrenador de natación, nos llega la cuarta entrega del post sobre entrenamiento básico de la técnica de crol.

Etixx avituallará al PortAventura-Challenge Salou con 8.000 litros de producto

mayo 29, 2015

Etixx, empresa líder en suplementos nutricionales y alimentación deportiva, avituallará al PortAventura-Challenge Salou con 8.000 litros de producto.

Los momentos clave de la alimentación en una competición

mayo 26, 2015

Repasamos, uno a uno, los momentos claves de la alimentación en una competición de triatlón. Lo más importante, ser constante y seguir las pautas fijadas.

Mujer, deporte y menopausia

mayo 22, 2015

Ante los cambios, deporte. Es uno de los motores para mantener ‘contento’ al cuerpo. Lo analizamos, de la mano de Raquel del Aguila, enfocado a la mujer.

La seguridad de entrenar con planificación

mayo 18, 2015

Entrenar a la deriva no da resultados. Nuestro colaborador David Baldoví analiza la importancia de entrenar bajo planificación para llegar a buen puerto.

CLIF Bar aterriza en el mercado español

abril 21, 2015

La marca líder de nutrición deportiva en Estados Unidos aterriza en España. CLIF Bar ofrece productos más saludables basados en ingredientes naturales.

#EspecialMarató Fatiga Neuromuscular tras haber corrido un Maraton

marzo 16, 2015

Sin lugar a dudas en los últimos tiempos hemos asistido a un importantísimo incremento de corredores populares que participan en numerosas pruebas del calendario nacional