RETO #IMSkechers – IRONMAN Barcelona (#4) – Nutrición en un IRONMAN

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Cuarta entrega del proyecto #IMSKECHERS: Triatletasenred.com, junto a la marca oficial de zapatillas del IRONMAN European Tour, seleccionó a un atleta anónimo para prepararlo en su debut en la distancia IRONMAN, concretamente en el IRONMAN Barcelona.

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¿Sabes que debes consumir antes de tu IRONMAN? ¿Y durante? 

Un aspecto fundamental en la preparación a un IRONMAN es la nutrición. Nuestro atleta popular #IMSkechers, David Vidal,  pasó por las manos de Laia Gómez, nutricionista de  Alimmenta para poner orden a su dieta y preparar las ingestas el día de la carrera. Sin duda una cuestión que muchos nos hemos planteado ante el debut en un reto de media distancia al que damos respuesta en este video.

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About Author

Barcelona, 1975. Padre por devoción, triatléta popular de vocación Fundador y director de triatletasenred.com y de la agencia SinFrenos COmunicación Profesor de Ed. Física, licenciado en Comunicación Adiovisual y Máster en edición por la ESCAC.