
Mejora tu resistencia y ritmos de carrera con el interval-training
El método interválico o interval-training fue un método que popularizó el corredor checo Emil Zatopek en los años 40-50. Emil Zatopek

El método interválico o interval-training fue un método que popularizó el corredor checo Emil Zatopek en los años 40-50. Emil Zatopek

Segunda entrega en la que os ofrecemos un listado de excusas para el triatleta a utilizar en caso que el sector de ciclismo no hubiera ido bien

Una temporada de triatlón se puede hacer muy larga, sobre todo si no se hace una buena planificación. Algunas observaciones de Vicenç Castellà.

Como cada semana, los martes vuelve Transiciones, tu podcast semanal de triatlón. Charlamos con Eneko Llanos y Mauro Llorens y repasamos Ironman Frankfurt.

Los triatletas catalanes Marcel Zamora y Albert Moreno han aterrizado en Andorra para un stage de una semana de entrenamientos en altura.
El triatleta canario Vicente Hernández ha vuelto a dar pedales este fin de semana tras estar lesionado desde hace casi dos meses.

El catalán Roger Serrano ha presentado el primer episodio de ‘ROGER THAT’, un vídeo en el que resume su carrera en XTERRA Malta. Así es el triatlón cros.

Una semana más nos llega una entrega de ‘Mi debut en triatlón’ de Laura Jiménez. Desenvolvernos en tres medios puede generarnos dudas. ¿Competimos antes?

Hasta ahora conocíamos la marca Clif por sus contundentes barritas energéticas pero hoy llevamos al #ZonaTest los CLIF Shot Bloks

Una semana más vuelve Transiciones, tu podcast semanal de triatlón. Desgranamos toda la actualidad y charlamos con los protagonistas de la semana.