Gadgets ingeniosos: el “portaplátanos”
noviembre 6, 2018
El triatlón es deporte de para gente valiente y disciplinada, pero también para los más ingeniosos. La última muestra de ello, un original portabidones para
En Red
La importancia de saber cerrar la temporada
noviembre 2, 2018
La psicóloga deportiva Raquel Alonso nos habla de la necesidad que tenemos de planificar la temporada y definir un periodo que sirva para desconectar.
Mecánica básica: ¿sabes lo suficiente?
noviembre 2, 2018
Acudir al mecánico cada cierto tiempo es fundamental pero podemos evitar ciertas visitas. Os explicamos qué es lo que deberíamos saber todos los ciclistas.
¿El café es beneficioso para los deportistas?
octubre 26, 2018
Un estudio cuantifica los beneficios del café en el deporte, la bebida más conocida en el mundo y nuestro aliado. ¡Y lo cierto es que puede sernos muy útil!
#SwimTips : Nada mejor y más rápido mejorando tu patada
octubre 24, 2018
Vuelven los #SwimTips Esta semana vamos a mejorar nuestra patada de crol, algo imprescindible para mejorar tus ritmos y rendimiento en el agua con Zone3
Aprovecha la pretemporada para mejorar tu carrera a pie
octubre 17, 2018
La temporada de triatlón llega a su fin pero no por ello debemos dejar de entrenar. Hoy os contamos cómo mejorar la carrera a pie durante la pretemporada.
¿Valió la pena? Responden tus emociones
octubre 10, 2018
¿Te has preguntado alguna vez por qué te emocionas al cumplir tus objetivos, seas del nivel que seas? La psicóloga Raquel del Águila nos trae la respuesta.
#SwimTips : Mejorar tu “rolido” es posible si sabes como
septiembre 26, 2018
El rolido, esa fase de la natación tan importante que se puede mejorar y mucho con unos buenos ejercicios de técnica como los que nos ofrece Zone3
¿Cuánto cuesta el sueño de competir en Kona?
septiembre 19, 2018
Muchos de nosotros soñamos con poder correr el Ironman de Kona pero, ¿has pensado qué supone cumplir ese sueño? Hoy te detallamos qué sacrificios implica.
Motivos de peso para pagar tu dorsal
septiembre 19, 2018
Seis años después el artículo de Juanan Fernández tiene el mismo vigor y parece que la situación no ha cambiado demasiado…. Con el paso de
