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Pro&Am Training presenta la 4º jornada de eventos dedicados a los deportes de resistencia. La propuesta consiste en acercar el conocimiento de los mejores profesionales del deporte a todos los deportistas que quieran mejorar su rendimiento.

La jornada tendrá lugar este sábado día 5 de marzo a las 10:00h en el BISC (Barcelona International Sailing Center) de Barcelona. La inscripción es totalmente gratuita y el evento tiene un fin social: el de recaudar material deportivo en desuso  (camisetas, pantalones, calzado deportivo, bolsas del corredor) para un centro de protección de menores en Ghana.

cartel100kbEn esta ocasión, contamos con la presencia de dos grandes profesionales que abordarán los siguientes temas:

1- Preparación psicológica para los deportes de resistencia. A cargo de Raquel del Águila, psicóloga, especialista en coaching y psicología del deporte.
2- Fisiología del ejercicio, respuesta del organismo al entrenamiento de resistencia. A cargo de Rafael Bucciero, director deportivo de Club ProAm, Lic. en CAFD, especialista en alto rendimiento deportivo.

Esta jornada es la continuación de los eventos que Pro&Am Training organiza a lo largo de la temporada, enfocado a divulgar los conocimientos de las ciencias del deporte y el entrenamiento deportivo.

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En las jornadas anteriores hemos desarrollado los siguientes temas:

– Hipopresivos para deportistas: Cómo mejora del rendimiento.
– Fuerza máxima: Cómo evaluarla, cómo dosificar la carga y su aplicación práctica.
– Prueba de esfuerzo con analizadora de gases: Su importancia, cómo interpretarla y cómo aplicarla en el entrenamiento.
– Evaluación de las cualidades físicas: Cómo detectar las descompensaciones musculares para prevenir lesiones.

Podéis incontrar toda la información del evento AQUÍ.

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