La PTO inyecta 500.000 dólares más a su premio de fin de año
marzo 19, 2020
En una intento para paliar los daños del coronavirus en atletas profesionales, la PTO inyecta más dinero a la bolsa de premios Nos levantamos con
Actualidad
¿Multas por correr en el garaje o las escaleras de la comunidad ?
marzo 18, 2020
¿Es legal hacer deporte en las escaleras del edificio? Parece que hay muchas dudas y polémica respecto a los espacios y momentos en los que
¿Cómo empezar de cero en ZWIFT?
marzo 18, 2020
Probamos a fondo la app de moda entre ciclistas y triatletas y te explicamos como dar tus primeras pedaladas virtuales con tu bici y un
Descanso y rendimiento, un binomio inseparable
marzo 18, 2020
Por supuesto, podemos tener una buena planificación y llegar a todo, en ese caso, ¡enhorabuena! Pero ¿estás cuidando el sueño? la llave que nos permitirá
¿Cómo afrontan los PROS el confinamiento?
marzo 17, 2020
Desde el live set de Alarza, hasta las ideas culinarias de muchos triatletas, que están aportando su granito de arena para soportar estos primeros días
#QuedateEnCasa, o no…
marzo 17, 2020
Los acontecimientos y noticias de los últimos días nos traen cierto desconcierto. Todos somos conocedores de lo que nos piden, de lo que nos aconsejan,
La UCI cancela el Giro, el Tour y la Vuelta
marzo 16, 2020
La Unión Ciclista Internacional ha suspendido todo el calendario internacional por culpa del virus, así como los eventos de clasificación olímpica La UCI, ha instado
La Media de Bath se disputa con ¡6.200 runners!
marzo 16, 2020
En plena crisis mundial, esta carrera de la Gran Bretaña se celebró ayer con el visto bueno del gobierno inglés La media maratón de Bath
¿Qué material necesitamos para hacer rodillo?
marzo 16, 2020
Los compañeros de Efecto Dorsal te traen una lista con todo lo necesario para entrenar sobre la bicicleta sin salir de tu casa. ¡Que el clima no te detenga!
¿Cómo salvamos la natación desde CASA? #yomequedoencasa
marzo 15, 2020
Nuestro experto en preparación deportiva, Pere Marquina, ha elaborado esta batería de ejercicios para que durante estos días de confinamiento, nos baste con unas gomas,
