3 CONSEJOS para tu última prueba de la temporada
agosto 31, 2021
Si hay un aspecto destacable y de especial estimulación en la vida de un triatleta, ese es la competición. El “efecto dorsal” genera un torrente
En Red
La triple conciliación del triatleta
agosto 31, 2021
En el triatlón juntamos tres disciplinas deportivas distintas, por lo que como triatletas estamos destinados a dedicar muchas horas de entrenamiento para adquirir cierto nivel
Así es el novedoso test antidopaje de la Collins Cup, la “sangre seca”
agosto 27, 2021
Además de innovar en infinidad de aspectos, el control antidopaje ha sido uno de los principales ‘claims’ de la PTO en cuanto a la Collins Cup
5 EJERCICIOS TOP para mejorar la eficiencia de tu patada de crol
agosto 27, 2021
Como todos sabemos la técnica en la natación, es un aspecto fundamental de cara a conseguir unos mejores ritmos. Desde mi experiencia con la natación
La evolución, en datos, de “La bestia” Lionel Sanders
agosto 25, 2021
Pensar en triatlón de larga distancia y no acordarse de Lionel Sanders es casi inevitable. El carismático triatleta canadiense sin duda da espectáculo nadando, encima
¿Es el ciclismo causa de disfunción sexual?
agosto 23, 2021
Ya hace más de 200 años Hipócrates (460 adc- 370 adc) observó que un pueblo nómada que vivía al norte del Mar Negro (los escitios)
¿Cómo gestionamos los picos de forma?
agosto 20, 2021
A lo largo de una temporada, nos marcamos una serie de objetivos, donde queremos llegar en el mejor estado físico. Son los llamados picos de forma.
Ejercicios para mejorar la inercia y tu patada de crol
agosto 19, 2021
Con este video seleccionado por Pablo Roura mejorarás tu patada de crol
Nadar a pies, nuestro mejor aliado en competición
agosto 18, 2021
Saber aprovechar las circunstancias del nado en un triatlón es parte del juego. Sacar partido de ello, y hacerlo bien, nos va ahorrar energía y
El exseleccionador de triatlón de Canadá, denunciado por abusar psicológicamente de sus atletas
agosto 18, 2021
El ya ex entrenador canadiense Jono Hall, fue señalado por abusar de la relación entrenador / atleta y no crear un entorno sano en los
