Una carrera larga puede ser beneficiosa para tu estado de forma general y tu salud mental. Solo necesitas leerte esta buena guía completa.
Estos tres entrenamientos de natación pensados para triatletas son buenas opciones si buscas varias y mejorar tus entrenamientos en piscina.
La Organización de Triatletas Profesionales o PTO está apostando cada vez más por nuevos planes como los “majors” del tenis y golf.
El Campeonato de España de Duatlón se hará los días 10 y 11 de abril 2021 en Avilés, que se ocupará un año más de acoger el evento.
El próximo mes de setiembre llega una nueva edición del Artiem Half Menorca Triathlon, el evento más querido de toda la isla.
Hoy te traemos algunos consejos que son importantes a la hora de dominar el “frenado rápido” para controlar tus bajadas y tus curvas.
El 11 de abril de 2021, 100 corredores participarán en el Maratón de Hamburgo (Alemania), entre ellos el maratoniano Eliud Kipchoge.
Todavía escuchamos noticias sobre el “peso ideal”, el peso al que supuestamente corres más rápido. ¿Existe un peso ideal para correr?
El triatlón de Portocolom vuelve con fuerza el próximo 11 de abril de este 2021 de forma reducida con dos distancias diferentes.
Un estudio ha sugerido que, el ayuno puede afectar al rendimiento de la carrera y rendimiento físico. ¿Te atreves a probarlo?
