
¡No dejes lugar a la improvisación! El CHECKLIST definitivo para tu IRONMAN.
Un clásico de los días y horas previos en el asalto de tu Ironman es la preparación de todos y cada uno de los gadgets

Un clásico de los días y horas previos en el asalto de tu Ironman es la preparación de todos y cada uno de los gadgets

Playa de Muro, en la bahía de Alcudia al norte de Mallorca, es el lugar elegido para albergar la salida y meta del nuevo triatlón

Hidratarse no solo es importante en verano, pero cuando el calor aprieta la hidratación es todavía más importante. La pérdida excesiva de líquido durante el

¿El triatlón es un deporte individual? Principalmente sí, aunque aprender a trabajar en equipo muchas veces será un plus del que beneficiarte.

El triatlón no es únicamente nadar, pedalear y correr. Tener estudiado hasta el último detalle en las transiciones puede ser fundamental en una competición.

Una de las mejores triatletas a nivel nacional, Ana Mariblanca, comparte con nosotros su visión del triatlón: un cóctel de motivación. Desde pequeña he estado

Os damos 10 consejos para disfrutar de este deporte, ganarle la batalla al miedo y salir más seguros a la carretera El auge de noticias

La fuerza es fundamental en la progresión de un triatleta. Por ello, hablamos de la calistenia, un deporte que se puede convertir en un complemento ideal.

Desde Efecto Dorsal nos explican algunos consejos y claves para convertirnos en auténticos especialistas de la escalada sobre la bicicleta.

Romaric Forques es una de las mayores promesas del triatlón nacional, y hoy nos contará en primera persona su experiencia a la hora de compaginar