Para muchos entrenadores, la nutrición es un tema que puede ser una fuente de frustración. Todos sabemos que nuestra alimentación es una pieza crucial del
La dieta vegana pueden apoyar eficazmente el rendimiento en el triatlón si los atletas comen correctamente. Hoy te demostramos por qué.
Al combinar la natación, el ciclismo y la carrera a pie en una sola competición, los triatletas principiantes tienen mucho que aprender. Cada disciplina dentro
Laa natación se requiere una gran técnica para mejorar el rendimiento. Por eso hoy os traemos 5 buenos vídeos de Youtube para pulir errores.
Grandes entrenadores y profesionales de la natación comparten diáriamente vídeos instructivos para mejorar nuestros entrenamientos.
Toshihiro Nikai, mano derecha del primer ministro Yoshihide Suga siembra la duda en una entrevista en televisión aún por emitir. Según KYODO NEWS, Un día
Hoy os traemos algunos de nuestros consejos para aquellos que quieran ahorrar en el mundo del triatlón y encontrar opciones más económicas
Estas 10 recomendaciones te ayudarán a nadar mejor en aguas abiertas e iniciarte en el mundo de los expertos nadadores del mar.
Este deporte nos ha dejado grandes carreras de recuerdo, y entre ellas grandes finales emocionantes por conseguir la medallas olímpica.
Casi todos los triatletas han experimentado rampas o calambres musculares pero no contaban con las herramientas necesarias para superarlas.
